【身心靈諮商室】集體繪畫沙蠟曼陀羅

靜心 × 創作 × 療癒的沙蠟蠟燭不僅是一同創作成果,更是一個持續的療癒工具。它的光與香氣,能在每一次燃點時,喚起內心的寧靜,提醒自己「活在當下」。
沙蠟曼陀羅是一種結合藝術創作與靜心修行的療癒方式,靈感來自西藏密乘中的曼陀羅儀式。
在這個過程中,參與者將使用混合精油的顏色沙蠟,創作出一幅專屬於大家的曼陀羅圖案。
曼陀羅的意義:
「曼陀羅」源自梵文,其中“manda-”意指「本質」或「真髓」,“-la”則代表「得到」。
因此,曼陀羅象徵「獲得本質之物」。在西藏密教中,曼陀羅的創建和摧毀是一個極具儀式感的過程:僧人會以彩沙構建精緻複雜的圖案,然後親手將其摧毀,寓意一切皆無常、應隨時放下。沙土最終被撒入河流,象徵療癒力量的回歸與迴向。
沙蠟曼陀羅的特色:
創作與放下:
-選擇顏色與精油,創作曼陀羅,展現當下的內心狀態。
-親手摧毀畫作,感受無常與釋放的力量。
專屬沙蠟蠟燭:
-將摧毀的曼陀羅沙蠟倒入容器,重新製成蠟燭。
-每個沙蠟蠟燭的顏色與香味比例皆獨一無二,代表個人專屬的療癒能量。
靜心療癒:
-在創作過程中體驗心流,達到深度專注與內心平靜。
-燃點蠟燭時,提醒自己回到當下,重整內心。
沙蠟曼陀羅的意義:
沙蠟蠟燭不僅是您的創作成果,更是一個持續的療癒工具。它的光與香氣,能在每一次燃點時,喚起內心的寧靜,提醒自己「活在當下」。
活動流程:
1. 曼陀羅簡介
2. 曼陀羅創作
3. 無常練習
4. 互動分享與靜心
Our Speakers

Fammi
ScentLavie 創辦人
英國IFA 香薰治療師(IFA Aromatherapy)
美國國家催眠師公會(NGH) 註冊催眠治療師(Certified Hypnotherapist)
美國NAHA 臨床香薰治療師(NAHA Certified Clinical Aromatherapist)
Fammi 喜愛將不同工具融合,達致身心靈整全治療