Mindfulness

【錫錫內在小孩】靜靜聆聽,溫柔呵護,好好充電一晚

一個平日晚上,一齊【錫錫內在小孩】。透過卡牌和傾談,俾心裡面個小女孩一段溫柔時光,當一個幸福的、傻更更的你:)

喺忙碌同多重角色之間,你有幾耐冇停低落嚟,好好聽吓自己嘅心聲?
呢晚係一趟專屬你嘅療癒之旅。
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喺呢個空間,你可以暫時卸下外界嘅期望,靜心連繫當刻最真實嘅內在感受——無論係隱藏嘅疲倦、委屈,定係被忽略嘅渴望。
我哋會一齊學習溫柔咁聆聽,給予內在小孩最深切嘅理解同照顧,陪伴並滿足佢嘅內在需要。
俾自己一段被溫柔包覆嘅時間,擁抱嗰個一直等待被看見嘅自己,重新搵返內心嘅平靜同力量。

活動流程:
介紹內在小孩+導師自我介紹
破冰小遊戲
小女孩自畫像
感受需要卡及交流時間

Starting
August 19, 2026
7:30 pm
Ending
August 19, 2026
9:00 pm
Price ($HKD)

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Coco required

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Our Speakers

【錫錫內在小孩】靜靜聆聽,溫柔呵護,好好充電一晚

Helen九年來進出各大校園和機構,喚醒大小朋友的童心,陪伴人找回與內在小孩的連結,回歸純粹的生命力,感受幸福快樂。MBSEL導師,註冊社工。

IG:
@selfcareforpeace

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【錫錫內在小孩】靜靜聆聽,溫柔呵護,好好充電一晚
【錫錫內在小孩】靜靜聆聽,溫柔呵護,好好充電一晚
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