生命之中，有些看似微不足道的細節，卻總是讓人耿耿於懷。

正正是這些小細節，一直反覆提醒我們要好好愛自己。

如果我們能意識到每個「不正常」帶來的影響

覺察到「內在聲音」的源頭

就能逐步從負面想法的漩渦中脫離

2024年，讓我們學習好好愛自己吧！

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下意識覺得自己不夠好？總是為其他人負責任？討好型人格People Pleaser？

身心靈諮商室邀請到吳芷嫣 Natalie 進行主持。

Natalie是一位註冊輔導心理學家，亦是一名作家。

讓我們在 Natalie 的帶領下，向著個人、職業，以及家庭關係的探討，帶來啟發：

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活動會分享以下話題：

・原生家庭與內在聲音

・做自己人生的主人：與過去的自己聯繫，找出看待自己的角度

・家家有本難念的經：個案分享

・新書推介《其實你不必強迫自己喜歡父母》

＊24小時內取消／缺席，仍會扣除一個Coco＊

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新書訂購：

吳芷嫣《其實你不必強迫自己喜歡父母》(簽名版)

書籍介紹：https://hummingpublishing.com/product/parents/ 

售價：$118

訂購表單：https://forms.gle/S8P2DUdBxBDNJ5NF8

＊可於活動當日現場取書，填妥表單後，Natalie團隊會以whatsapp聯絡＊