香港劍擊可人兒朱嘉望：「接受不完美，才能成就最好的自己。」

近年在香港有不少出色的運動員，特別是女運動員，有奪得奧運女子單車銅牌的李慧詩、游界女神歐鎧淳、跳高女神楊文蔚、文青女劍手連翊希等等。其中在眾多的女運動員之中，還有一位值得大家注意的名字－ Moonie 朱嘉望。她是香港重劍代表隊，曾多次代表香港出賽，更勇奪2018 亞運女子重劍團體銅牌與亞洲 U23 銀牌，是一位相當耀眼的體壇新星。

#劍擊小知識：不說不知，其實劍擊有分花劍、佩劍與重劍三種。花劍是最輕的，只准刺中對方軀幹有效部位，比較具運動性；佩劍講究速度；而重劍則更需要技巧、準確性與策略性，可以刺對方身體任何一部分。

8 歲與劍擊結緣

這位五官標緻，燦爛笑容的可人兒就是從事重劍運動。但到底為何一個小女生會愛上與她外表格格不入的格鬥性的運動呢？「小時候，我很喜歡看迪士尼頻道的《親親兩顆心》，當中講述一對玩劍擊的失散孖女，當時我覺得劍擊這個活動很有趣，讓家人比我學，就在 8 歳這年開始接觸它。」當初的 Monnie 只是玩票性質，沒有想過有一天劍擊會成為她的人生重要的一環。可能是天分、可能是命運，在眾多的趣好中，劍擊帶給 Moonie 一種難以言喻的快感，每當刺中對方時，她都感到興奮，有時比起得獎更開心。因此就這樣順理成章地展開了她的劍擊生涯。

一星期訓練 6 天 望代表香港參與奧運

22歲那年，她決心轉做全職運動員，只因她心中萌起了一個偉大且具野心的夢想－ 代表香港參加奧運會。她希望可以全身投入這項運動，把自己推到最顛峰。看似甜姐兒的她，內心卻有一顆比誰都的堅毅上進心，她每星期訓練 6 天，每天最少 4 小時，當中包括技術訓練、跑步、肌肉訓練等等，除了這些外，她不時會回看自己與別人的比賽影片，希望做到「知已知彼」，另外，因為重劍講究策略性，需要在短時間做出正確的判斷，所以一有時間她會進行冥想，訓練大腦，同時還要兼顧學業，真的少一點堅持都捱不住。在轉做全職運動員後，她代表香港出賽2018年的亞運，並奪得團體銅牌，但她自言對於這個成績感到十分失望，她希望與團員可以拿得更好的成績。「只有接受自己的不完美，才能成就最好的自己。」在她不斷的努力下，於同年的亞洲 U23比賽中便獲得銀牌，這次得獎令她感覺很驕傲又開心。

體壇女生不一定要當女神 專業技術更應受重視

除了奧運夢之外，Moonie 還希望日後可以從事女性公共事業，為女性發聲。「近年，雖然有很多媒體報導女性運動員，但大多都針對她們的外表，有時在比賽中，看到攝影師在拍男性運動員都是專注在賽事上，但對於女性卻是重點拍攝她們各種身材、姿態，我希望大家可以多一點專注於女運動員的專業技術。」同時她覺得身為女運動員也有一定的優勢，如心理質素，她認為 「女生比較上不會把得失看得太重」。

放下運動員的角色，Moonie 私底下其實是一位充滿正能量，可愛又俏皮的小女生。如果你有留意她的 IG，你會發現她與時下的一般女生無分別，喜歡行街、打扮、與朋友開派對、旅行等等。也許就是這種樂天的個性成就了她的永不言敗的精神。

平日喜歡做些什麼？

‍我喜歡行山、影相、化妝打扮。

‍平日喜歡什麼的穿搭？

‍我比較喜歡外國風格的穿著，比較鬼妹仔一點，而且我很喜歡紅色。

‍你有沒有比較喜歡的品牌？

‍Reformation。

‍你手袋必備的東西是什麼？

‍唇膏和潤唇膏。

‍最喜歡／尊敬的偶像?

‍朴相詠，他是奧運劍擊金牌得主，但這次比賽他可以說是力挽狂瀾，當大家都覺得他一定輸的時候，他還不斷叫自己不要放棄，最後獲得勝利！我十分欣賞他這總不放棄與樂觀的精神

‍現在想做的一件事？

‍我想去旅行與食雪糕，因為訓練後，我們都不可以食雪糕。雪糕會影響我們的肌肉恢復。

‍有沒有什麼減肥心得給我們的讀者們？

‍我覺得大家不要抱著要減掉多少磅的心態，這樣反而令自己更多壓力。我覺得大家可以選擇做一些燃燒脂肪的運動，但不一定要跑步，做機，可以揀一些有趣的活動，好似Funky Dance 等等。

‍你有什麼 Motto?

‍Believe in Yourself。

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Photographer: Candy Law, Long Wong, Edmond LawMake Up: Elaine Lo

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