在現代快節奏的生活中，連護膚也會草草了事，就像我們經常忽略了最重要的人──自己。善待自己是一個關於重新連結內在寧靜和滿足的活動，旨在提醒我們價值自己，給予自己關愛和重視的重要性。

這一次身心靈諮商室由 Codex Labs 全力支持，細心選擇一個寬敝，如家一樣溫馨的地方，聯同導師Joby跟大家一起做正念練習，了解自己的需要。

活動包括：

• 正念是最好的護膚品——正念體驗
• 將覺知融入日常生活 x Codex Labs 的五感體驗
• 身體掃描練習
• 情緒探索與需要
• 輕鬆茶聚，認識新朋友
• 給自己的感謝卡——來自 Codex Labs 的禮物（Shaant Discovery Set 護膚體驗裝，價值$468，每位參加者1份）

日期：9月7日

時間：11:00am - 12:30pm

地點：荃灣德士古道安泰國際中心2003室

費用：會員（咖啡券x1）

人數上限：20位

＊屆時會拍攝活動花絮＊
＊報名後24小時內取消，咖啡券將不能退回＊