‍不允許自己失敗，也不相信自己是成功，你是不是也有同樣的感覺？

遇到很多困境、經歷不少失敗，明明沒有放棄，卻很難提起勁？

除非達到自己心中所想的成功，不然的話就會是留在大腦中的都是「失敗」、「無法做到」的畫面，你也是這樣想的嗎？

別人稱讚你的時候，你總是下意識地say no嗎？

距離 2023 年年末還有兩個月，這一年來，你過得好嗎？

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【身心靈體驗館： Reverse Vision Board製作體驗】

這一次身心靈體驗館，與製作Vision Board相似，卻會為你帶來不一樣的反思與回顧。Vision Board 的翻譯是「願景板」，意思即是你可以把人生中的夢想或未來的願景都放進這個 Vision Board 裡。讓我們正視這一年遇上的困境或挫折，透過聊天的方式，重新定義「失敗的記憶」，感受傾訴的力量。透過Coco傾訴的樂趣，不知不覺反轉失敗，放下難以啟齒的重擔，為下一年來臨輕裝上陣。

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活動由Women In Work創辦人帶領，內容包括：

• 製作Reverse Vision Board：拼貼出過去一年遇上的困境或挫折
• 正念對話練習：揮別焦慮和自我批評
• 會員聚會：通過傾訴來減壓，感受聊天的力量‍
• Coco機會卡：送給會員的小禮物
• 新App教學及意見回饋

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別錯過這次難忘的身心靈之旅，讓我們一同創造美好的回憶，迎接全新的一年！
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＊24小時內取消 或 當日No Show，亦會扣除 1 個 Coco＊