Mindfulness

2024年正念許願瓶工作坊

2024年,自製獨有正念許願瓶,帶來身心靈的提升!

踏入 2024 年氣氛,很多朋友開始回顧 2023 年的時候所發生的事情
這是一同反思過往的好機會進行改善
有沒有試過覺得前路迷惘、冇目標、冇動力?
或者太有目標,但很難實現、覺得有障礙、覺得不如理想?
不想改變或太想改變現況,但又很難抉擇或難堅持下去?
種種不是你的錯,只是你不了解自己的潛意識。

正念許願瓶是一種簡單用作日常許願提升、淨化自身、療癒內心的正念物品
協助你覺察和提升內在潛意識障礙問題,讓你 2024 年調整好進入一個美好開始,願望成真!

正念許願瓶製作工作坊,內容包括:
・每人分享自己生活、回憶或困境
・讀卡了解自己目前身心及潛意識狀況
・覺察自己目的想自我提升的地方
・了解各種土、風、火、水元素的水晶、材料、精油療癒功效
・利用花草元素和各元素精油(由 Scott Cunningham 研發)
・由你自己設計適合那一種水晶及花草療癒
・利用藝術療癒製作屬於自己的許願瓶方法
・如何針對自己問題整出療癒作用的許願瓶
・如何使用發揮許願瓶的實質作用的正念方法
・最後加入正念願望清單
・與會員對方的許願作品互換的心靈感受
・並寫出心靈感受句子信給對方
・每人分享自己與對方作品的感覺或故事
・大眾與許願瓶冥想引導接地、感恩練習

注意事項:許願瓶 Size 大概 8X8cm 容量,許願瓶內的東西不可食用,不可作任何醫學及藥品用途可當作許願飾品,佩戴外出或放家中(適合任何人士)可用作日常身體護理,發揮更大功效(不適合孕婦、癲癇、皮膚十分敏感人士)

*最少報名人數為 4 人*

Starting
January 6, 2024
4:00 pm
Ending
January 6, 2024
6:00 pm
Price ($HKD)

380

Coco required

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Our Speakers

2024年正念許願瓶工作坊

Setsumi 認識身心靈多年,本身是一名廣告導演,修讀設計和美術,對藝術和視覺療癒有一定認知
更是一位隱世塔羅師,在網上建立一定人氣。

然而,因為拍攝攝影工作而日夜顛倒,加上經歷了手術、驚恐症及長期失眠等
Setsumi嘗試了多種身心靈課程,克服重重障礙,開展了身心靈的課題上直到現在。
Setsumi相信「念」——即要堅定地面對所有問題。認為實戰實打實操實修自己,比讀更多證書更為重要,
因而亦整合了套實用的療癒活動,希望能夠協助到舒緩都市人的生活壓力

導師資歷:

・註冊國際頌缽療愈師(尼泊爾式頌缽並經過專業考核)
・藝術療癒
・正觀減壓療癒團練
・已創立攝影製作公司十二年
・曾擔任設計總監
・修讀藝術與心理學人際傳意科

2024年正念許願瓶工作坊
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